Chia sẻ về thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sự sống của con người. Đối với bệnh nhân bị trào ngược thực quản thì điều này còn quan trọng hơn nữa. Việc ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và quá trình điều trị của người bệnh. Vậy các bạn có biết thức ăn cho người bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nào thì phù hợp? Bài viết này, blog đông y bốn phương sẽ giới thiệu cho các bạn những món ăn có lợi cho sức khỏe và việc điều trị của bệnh nhân dạ dày trào ngược.

Thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày

Trong rất nhiều loại thức ăn, người bị trào ngược dạ dày thực quản chỉ có thể dùng một số thực phẩm nhất định, bởi lúc này, dạ dày của người bệnh rất yếu, việc tiếp nhận một lượng thức ăn lớn và đa dạng sẽ làm hệ tiêu hóa càng rối loạn.

Người bị dạ dày trào ngược thực quản chỉ nên dùng một số loại thực phẩm sau đây:

Gừng

Gừng là một loại thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản trị bệnh. Công hiệu của gừng là thanh lọc đường ruột, kháng khuẩn, chống viêm, tiêu trừ hại khuẩn gây bệnh trào ngược. Gừng có thể dùng kết hợp chế biến với những loại thực phẩm khác hoặc có thể dùng trực tiếp ngâm trong miệng sau khi ăn sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng của trào ngược thực quản.

Chuối

Trong một trái chuối tươi có rất nhiều dinh dưỡng, chủ yếu là khoáng chất và vitamin. Đối với việc điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản, chuối có tá dụng đẩy lùi các cơn đau bụng, ợ chua, đầy hơi rất hiệu quản. Dùng chuối như một thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày sử dụng là một lựa chọn sáng suốt.

Rau thì là

Rau thì là có chứa hàm lượng chất xơ lớn nên có khả năng nhuận tràng, tiêu trừ độc tố ra ngoài cơ thể. Việc người bị trào ngược dạ dày dùng rau thì là trong mỗi bữa ăn sẽ cải thiện tình trạng bệnh, đẩy lui các cơn đau do triệu chứng của bệnh gây nên.

Hải sản

Đồ hải sản như cá, tôm,... đều là những thực phẩm tốt cho người có bệnh cần điều trị và tẩm bổ. Đây là những loại thịt trắng nên hàm lượng chất đạm dễ tiêu lớn. Chất đạm có khả năng chữa lành các vết thương tổn bên trong và cả bên ngoài cơ thể. Nói vậy, có nghĩa là chất đạm từ trong tôm, cá sẽ dễ dàng hấp thụ vào cơ thể và sẽ chữa lành các vết loét cho chứng trào ngược gây ra. Bởi vậy, các bạn nên dùng hải sản là thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày khi điều trị.

Thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản

Cần tây

Đây là một loại rau không có chứa calo nhưng lại có hàm lượng nước rất cao. Bên cạnh đó, chất xơ cũng chiếm một phần đáng kể trong dưỡng chất của cần tây. Vậy nên, khi ăn cần tây, việc điều trị bệnh trào ngược thực quản sẽ được hỗ trợ nhiều hơn.

Mùi tây

Cũng giống như cần tây thì mùi tây cũng là thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản dùng trong thời gian dưỡng bệnh. Công dụng của rau mùi dùng để trị những triệu chứng của các căn bệnh đường ruột mà người xưa hay dùng và đến nay vẫn còn được áp dụng.

Dưa hấu, dưa gang

Trong một quả dưa hấu hoặc dưa gang có chứa thành phần kiềm chất có khả năng trung hòa dịch vị axit dư thừa. Bên cạnh đó, lượng vitamin và khoáng chất dồi dào sẽ giúp cải thiện chúng ợ hơi, ợ chua ở người bị trào ngược thực quản.

Sữa tươi và sữa chua

Hai loại sữa này đều có hiệu quả trong việc điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản. Hai loại sữa này sẽ giúp trung hòa lượng axit dư thừa và tăng lợi khuẩn, cân bằng lại hệ vi sinh vật trong môi trường dịch vị dạ dày. Từ đó, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, giảm áp lực co bóp cho dạ dày và bao tử. Tuy nhiên, không nên uống sữa vào buổi sáng và khi bụng đói.

Bánh mỳ

Nhắc tới thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày mà không có bánh mỳ thì quả là một sự thiếu xót. Công dụng của bánh mỳ thì nhiều người cũng đã biết. Khả năng thẩm thấu dịch vị axit sẽ làm tan các cơn đau bụng, giảm triệu chứng trào ngược, bổ trợ cho quá trình điều trị bệnh.

Xem thêm: Những bài thuốc nam chữa trào ngược dạ dày thực quản hiệu quản

Đây là những nhóm thức ăn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản nên dùng trong thời gian trị bệnh. Để trị dứt điểm bệnh dạ dày trào ngược thực quản cần một khoảng thời gian khá dài. Vậy nên, các bạn cần kiên trì uống thuốc và làm theo chỉ định của bác sĩ, tăng cường vận động, kết hợp ăn uống nghỉ ngơi hợp lý. Sau một khoảng thời gian nhất định, bệnh sẽ có những chuyển biến rõ ràng, sức khỏe con người sẽ trở lại bình thường như trước.